۳ پاسخ

چیزایی ک فشارو میندازه مث هندونه و پنیر این چیزا رو کم تر مصرف کن روزی دو سه تا خرما بخور
میوه در طول روز بخور نیاز نیس چیز قندی بخوری کم کم بخوری کل روز داری یچی میخوری قندتم نمیوفته انشالله

مثل نون پنیر گردو

همیشه قندت تو این حدود ۹۴؟؟؟
اگر نه ممکنه دیابت بارداری باشه
خرما و کشمش بخور

سوال های مرتبط

مامان مامان دوپسری💙 مامان مامان دوپسری💙 هفته بیست‌وپنجم بارداری
مامان مهـــربون❤🥰 مامان مهـــربون❤🥰 هفته بیست‌وششم بارداری
مامان معجزه مامان معجزه هفته دوازدهم بارداری
مامان پرنسس👼🧚‍♀️ مامان پرنسس👼🧚‍♀️ هفته بیست‌وپنجم بارداری