۳ پاسخ

چیزایی ک فشارو میندازه مث هندونه و پنیر این چیزا رو کم تر مصرف کن روزی دو سه تا خرما بخور
میوه در طول روز بخور نیاز نیس چیز قندی بخوری کم کم بخوری کل روز داری یچی میخوری قندتم نمیوفته انشالله

مثل نون پنیر گردو

همیشه قندت تو این حدود ۹۴؟؟؟
اگر نه ممکنه دیابت بارداری باشه
خرما و کشمش بخور

سوال های مرتبط

مامان بلوبری🫐 مامان بلوبری🫐 هفته شانزدهم بارداری
مامان مامان دوپسری💙 مامان مامان دوپسری💙 هفته سی‌ودوم بارداری
مامان مهـــربون💖💖💖 مامان مهـــربون💖💖💖 هفته سی‌وچهارم بارداری
مامان نویان مامان نویان هفته شانزدهم بارداری