این شما و این هم یه دستور دیگه برای تقویت مادران شیرده
فرنی موز و کره بادام زمینی
برای یک پیاله
۱ لیوان شیر
۲ ق غ آرد گندم(من آرد کامل استفاده کردم)
۲ ق غ شکر(اگه خیلی شیرین دوست ندارین کمتر بزنید چون به نظرم با این مقدار شکر شیرین شد.من با استویا هم درست میکنم که اونو نصف ق غ بزنید)
نوک ق چ وانیل
۱ عدد موز
۱ ق غ کره بادام زمینی
-بسته به آردتون ممکنه شیر بیشتری نیاز داشته باشید.
آرد و شیر شکر رو مخلوط میکنیم روی شعله میزاریم شروع به گرفتن غلظت کرد وانیل رو میزنیم.بعد هم موز له شده و کره بادام زمینی رو اضافه میکنیم و تمام.
هم سردش خیلی خوشمزه اس هم گرمش.
لبنیات واسه تولید شیر خیلی نقش مهمی داره پس ازش غافل نشید.
نوش جان😋

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط