قرص آهن رو شب با معده نیمه پر بخوریم مشکلیع؟میترسم بالا بیارم😭

چه برندی میخوری؟ قرص آهنای الان که حالت تهوع نمیده
فروفورت گاین دکتر عبیدی استفاده کن
هم آهن داره هم اسید فولیک

من همیشه اخرشب میخوردمو میخوابیدم

دکتر من یه مولتی نوسته خدارو شکر اهن و ویتامین دی و فولیک اسید و بقیه ویتامین ها گفت روزی دوتا از این کپسول بخور دیگه لازم نیست چیز دیگه ای بخوری

قبل خواب بهتره جذب میشه

دکتر من گفته شبا قبل خواب بخور تا حالت تهوع نگیری