خانوما شما تا هفته من چند کیلو اضافه کردین و امروز رفتم بهداشت گفت وزنت خیلی رفته بالا باید کم کنی رژیم داد و نمیدونم کلی استرس دادن بهم اومدم موندم چه کنم دکتر خودمم چیزی نگفت چون ۳ماه اول لاغر کردم ۵کیلو ولی از ۴ماه ب اینور ب خوردن افتادم اون پنج کیلو رو جبران کردم ی راه بگید برم همون پیش دکتر خودم دیگه نرم بهداشت اینجوری استرس نمیگیرم

منم الان ۸۵ کیلو ام بهداشت گفت تا وقت زایمان فقط تا ۹کیلو دیگه را داری
ولی من که گشنم میشه میخورم 😊دکتر که بهم چیزی نگفت
فقط چیزای شیرین را کمتر کردم

من ک هنوز هیچی اضاف نکردم اصلاا کلا ثابت موندم رفتم بهداشت گفت برو دکتر تغذیه ولی نرفتم

من هنوز هیچی وزنم تغییر نکرده دکترم تعجب کرده بود دراصل باید هفته ای ۲۰۰ تا ۳۰۰ گرم وزن اضافه بشه از این به بعد

من ۲.۶۰۰ زیاد شدم دکترم گفت کمه ولی گفت نری ماه دیگه بیای ببینم ۵ کیلو زیاد شدی بنظرم ماهی ۲ کیلو از این به بعد باید زیاد بشیم

دکتر خودت همیشه کنترلت میکنه دیگ
چرا باید ب حرف بهداشت گوش بدی
ب منم گفتن زیاد اضافه کردی برو کارشناس تغذیه و رژیم ووووو
پیش دکترم رفتم چون قند ناشتامم ۲تا شماره بالا بود گف شیرینی جات تا میتونی کم کن مولتی نخور عیب نداره مشکلی نیس
بهداشت فقط استرسع امروز زنگ زدن بیا سونو رفتی یانه ووو گفتم رفتم دکترمم دیده هفته دیگ میام

وای توروخدا به حرفای بهداشت اصلا توجه نکنین.تنها چیزی که بلدن فقط استرس دادنه.اصلا رژیم نگیر کدوم انسانی تو بارداری رژیم میده به ادم؟ اصلا توجه نکن فقط چیزای شیرین کم بخور ک دیابت نگیری.هرررچی دلت خواست بخور

به حرف بهداشت توجه نکن.من اصلا چاق نشدم تا۱۷هفته الان یهو۵کیلو چاق شدم به دکترم گفتم مولتی رو قطع کنم که چاقترنشم!؟گفت نه نرماله

سلام عزیزم منم تا الان 5کیلو اضاف کردم دست خود آدم که نیست درسته وزن زیاده ولی فک نکنم نیاز به رژیم باشه منم 84هستم دکترم هیچی بهم نگفت