باورم نمیشه نتیجه آزمایش این باشه🥲 خداروشکر واقعا
از قند 93 رسیدم به 83. واقعا توقع نداشتم😅 البته خداییش رعایت کردم و به توصیه های دکتر عمل کردم. آزمایشمم ۴ مرحله و با گلوکز ۱۰۰ گرم بود یعنی دو بطری شربت خوردم. به خاطر لب مرز بودن قند در هفته ۱۲

کارایی که انجام دادم رو می‌نویسم شاید به درد کسایی که قند لب مرز دارن بخوره.
حذف کامل نون لواش، حذف کامل قند و شکر( یکی دو بار فقط پیش اومد که کیک تولد اونم خیلی کم خوردم) حذف کامل سیب زمینی، ماکارانی و برنج رو مثل قبل مصرف میکردم البته دکتر گفته بودم اونم محدود کن که این مورد از تخلفاتم بود😁 میوه روزی ۳ واحد فقط، مصرف سویق گندم و جو برای کنترل دیابت هر صبح ناشتا( به توصیه طب سنتی)
تامام

منم دیابت دارم مثل تو رژیم گرفتم دکترم دعوام کرد قندم با رژیم از۱۱۰رسید به ۹۷دکترم گفت دیابتت با قرص کنترل میشه ولی باغذانخوردنت هم به خودت آسیب میزنی هم باعث میشه بچه رشد کافی نداشته باشه من قرص نمیخوردم البته بارژیم کنترل میکردم قندمو دیگه برام قرص نوشت گفت قند و شکر و نوشیدنی حذف کن ولی غذات رو کامل بخور شبم قرص قندت رو بخور الان خدارو شکر هرچی قندمو چک میکنم تو خونه بااینکه رژیم نگرفتم و فقط قرص میخورم قندم۸۶یا۷۷
چند هفته دیگه هم میرم آزمایش

باید از عطاری بگیرم دیگه؟؟

سویق گندم و جو رو چجوری میخوری عزیزم؟؟؟

منم دقیقاً از 93رسید به 83منم دو بطری گلوکز داشتم 💃💃💃

میشه برا منم بگید

وای برامنم ۹۲انشاالله منم بتونم بیارم پایین

منم‌ ناشتا آزمایش داده بودم ۹۹ بود دکتر گفت رعایت کن و ۲ هفته دیگه آزمایش رو تکرار کن ولی سابقه قند ندارم
میترسم 🥲بهداشت گفت زیاد نیس ولی لب مرزه منم خیلی چیزای شیرین میخوردم و میخورم بخاطر هوسم🤕

درخواست دوستی بده بهم

عزیزم منم ۹۳ بود لب مرز بود رعایت کردم ولی اینکه همه چیو حذف کنم شیرینی جات کم خوردم البته دوسم نداشتم ولی نون و برنجمو این چیزام سرجاش بود

منم ۱۰۷ با قرص دیروز قندمو گرفتم ۷۷...پشمام ریخت البته انسولینم میزنم

عزیزم اون چند بود ک رسوندی به این منم دیابت دارن خدا راشکر منم دکتر تغدیه میرم شیرینی جان مصنوعی حدف کردم بد شما دیابت داشتن چطور دوبار با کلوکز دکتر امتحان کرد؟؟