سلام خانم ها
یک سوال ، تو خواب از این پهلو به اون پهلو شدن شماها اول میشینید به به پهلوی مخالف میخوابید یا نیاز نیست... ؟
من تو خواب وقتی از این پهلو به پهلو میشم ، انگار دارم غلت میزنم
خیلی زود خسته میشم و پهلوهام درد میگیره...🥺

نه نیاز نیست پاشی.یه دقیقه رو پشت بخواب و بعد برگرد اون پهلو

منم بلند نمیشم

یعنی یکی بیدار باشه منو ببینه در حال خواب ، متوجه میشم اذیتم و فقط غلت میزنم .. یا از پهلو درد یا از کمردرد

نه عزیز نیاز نیس بشینی

منکه بلند نمیشم ،همینجوریش از این پهلو به اون پهلو شدنی بد خواب شدم چه برسه بلند بشم دیگه خوابم نمیبره

اگر میتونی آروم بشی نیاز نیست اگر ن یکدفعه نباید جابجا بشی