دردام شروع شدن هر ربع ساعن بیست دقیقه چکار کنم شدید تر بشن

تا به ۵ دقیقه یه بار رسیدی اگه بیمارستان نزدیکتونه برو بیمارستان

ورزش های لگن مخصوصا اسکوات بزن، شیافم سوراخ کن بذار حتما ک موقع زایمان نرم شده باشه

برو زیر دوش اسکات بزن
پیاده روی کن

خاکشیر نبات درست کن بخور

اگه میخوای سزارین بشی بنظر من الان رابطه داشته باش کیسه آب پاره بشه سریع بری زایمان کنی اذیت نشی

ورزش کن

عزیزم بسلامتی فارغ شی
برا مام دعا کن

برو بیمارستان دیگه من دردام ۱۰ دقیقه یکبار بود رفتم ۶ سانت باز بودم

این نقطه رو ده ثانیه فشار بده ول کن دوباره فشار بده
سینه هاتم ماساژ بده
به مطب دکترتم زنگی بزن

یه خاکشیر نبات درست کن سردکن بخور
ان شاالله بسلامتی زایمان کنی عزیزم
قدم بزن اسکات بزن

بسع دیگه تایمش ک منظم شده برو بیمارستان زیادم خوب نیس بمونی هرچی زیر نظر باشی بهتره

خربزه بخور

شیاف گل مغربی

دوش آب گرم
پیاده روی
رابطه
پله
خاکشیر و زغفرون
ورزش لگن

ورزشاتو بکن
اسکات
لانج
پله از بغل
سجده

خاکشیر خوردی؟

دوش آب گرم بگیر عزیزم