سلام‌مامانای مهربون من برا اضافه وزن زیادم تصمیم‌کرفتم‌برم‌باشگاه ایروبیک ک فقط سه. وز در هفته و دوساعت هستش به زور همسرم‌راضیرشد دخترم نگه داره من برم‌ اما الان خودم دودل شدم از به ور چاق شدمممم زیاد اعتماد به نفسم کرفته از یه ور نمیتونم دوساعت دختذم‌ بزارم برم‌چون شیر خودم میخوره تجربیات خودتون‌بگید بهم‌مثل همیشه شماها ک‌شیر خودتون‌میدی باشگاه میرید رژیم گرفتید

خیالت راحت، منم پسرم فقط شیر خودمو میخوره و اولین روز ک خواستم ۲ساعت بذارم پیش همسرم و برم خیلی استرس داشتم
ولی اکی بود خداروشکر
غذاشو ک بدی ، موقع درومدن هم شیرش بده

الان که غذا خور شده
توی تایم میان وعده ش با خیال راحت حتما برو خیلی برای روحیه خوبه

بزار پیش شوهرت
آدم وقتی میره بیرون روحیش عوض می شه
ما مامانا لازم داریم چند ساعت برای خودمون باشیم.غذا می خوره دیگه به این دو ساعت اتفاقی نمی یوفته

واسش غذا بذار و برو اشکالی نداره ک

والا منم میزارم میرم از ۶ ماهگیش میرم

یه دو ساعته دیگا هر دقیقه که شیر نمیدی

بگذار پیش شوهرت. دیگه بچه غذا میخوره. نهایتش بهش غذا میده. یک امتحان کنید شاید شیر خشک هم خورد. نهایتش شیرت را بدوش

خوش بحال شما من میخوام چاق بشم چند بار رفتم دکتر میگه تروئیدت پر کاره هرچی اشتهام خیلی زیاده ولی چاق نمیشم☹️