سلام دوستان باپایان هفته دوازدهم وورودبه هفته سیزدهم انجام کارهای روزانه مثل آشپزی جاروکشیدن وظرف شستن مشکلی ایجادنمیکند

بستگی داره به شرایط خودتون اما دوران بارداری کلا مراقبت نیازه ، حالت عادی نداریم دیگه یه امانت همراهمونه که مراقبت میخواد

سلام عزیزم
جارو نکش کار سنگینیه ظرف شستن هم واسه مدت طولانی ایستاده نمون یا کم کم بشور یا صندلی بزار
به فکر سلامتی خودتو نینی خیلی باش♥️

منم هنوزم با این کارا مشکل دارم و نمیتونم انجام بدم

ب خودت فشار نیار