خانما ببخشید میگم سینه ها کی شیر می‌کنه ؟برای اینکه بیشتر شیر داشته باشیم چی باید بخوریم

بچه که دنیا اومد از این بخور سینتو هم بده بچه مک بزنه خیلی زود شیرت راه میوفته

بعد زایمان قطره شیر افزا بگیر تا میتونی دلستر ابمیوه مایه جات بخور بیش از حد زیاد میشه

ماهی و خرما هم خوبه شنیدم

بچه ک بدنیا اومد چیز گرم مث کاچی و... بخوری خوبه ولی بچه زردی داش اصلا نباید بخوری

بعد زایمان بدوشی یا نی نیت مک بزنه شیر میاد
مایعات
سیرابی
کله پاچه
کنجد
هندونه
اینارو یادمه