خانما من ۳۴هفتمه سزارین میخام بشم دکترم گف پیداه روی کن وزنت خیلی رفته بالا ولی من میترسم از الان پیاده روی کنم چیکار کنم

خب قند و چربی کمتر بخور که وزنت نره بالا نیاز به پیاده روی نشه

یعنی هرکی وزنش بره بالا سزارینش نمیکنن؟من اولی سزارین بودم دومی هم خب سزارین میشم وزنمم رفته بالا

۰من شنیدم اگه مادری خیلی وزنش بالا باشه سزارین نمیکنن میگن خطرناکه

ما واسه طبیعی از ۲۰ هفته هر روز پیاده روی می‌کردیم. از چی می‌ترسی؟

چرا میترسی ....اقندر نخوابید عزیزان بخدا براتون ضرره تا فعالیت داشته باشید عضلاتتون قویتر باشه زایمانتون راحت تره ...زایمان ک ب این راحتیا نیست فک میکنید دوقدم برید بچه میاد بیرون

چند کیلو اضاف کردی ؟
از هفته چند اضافه وزنت شروع شد؟