یه سوال
اینکه میگفتن تو شیردهی وزن کم میکنی از کی دقیقا این اتفاق میفته؟🙄
البته من ۴۰ روزه خونه مامانمم استراحت میکنم کار خونه ندارم
ولی خب چون شیر میدم خییییلی گرسنه ام میشه هی میخورم
چاق تر نشم لاغر شدن پیشکش😐😐
بعد مامانم میگه کم نخوری یوقت گرسنگی ندی به خودت شیرت کم میشه🚶
چه غلطی کنم الان

من قبل زایمان ۷۰ بودم
و الان ۵۵ هستم

تا. الا 12نیم کم کردم🥲

ما که تو شیردهی بیشتر چاق شدیم😔😔

والا منم کم نکردم
دگ دیدم دارم زیاد میکنم رفتم دکتر تغذیه رژیم گرفتم هک شیر خودمو میدم هم شیرخشک چیکار کنم اگ نمیرفتم ۱۰۰کیلو میشدم سال دیگ

من اوایل زیاد می خوردم ولی میگن چیز مقوی بخور کم بخور دارم سعی میکنم کمتر بخورم چاق شدم منم تو شیردهی از رژیم هم میترسم ۲بار رژیم گرفتم هر دوبار حامله شدم . وگرنه دکتر تغذیه خوب و عالی و مطمئن میشناسم

من کلا خونه خودم بودم کارای خونمم میکنم گشنگی هم تا دلت بخواد کشیدم تا الان ۷کیلو کردم ۴کیلو‌دیگه مونده تا به قبل زایمانم برسم

😂من ک وزن کم نکردم

منکه لاغر استخونی شدم گشنم هم زیاد میشه اماا خیلی لاغرو موهام میریزه

الان چون مامانت به بچه میرسه

بری خونه خودت وقت نمیکنی بخوری

والا من شیر خودم و میدم میخوام چاق شم لامصب رفته رفته لاغر میشم هر کاری میکنم چاق نمیشم