از ماما پرسیدم گفتم براکه نینی۳۷هفته یا۳۸هفته دنیا بیاد ازکی ورزش شروع کنم گفت از هفته۳۴😁

۲ پاسخ

از ۳۴ هفته فقط پیاده روی رو شروع کن
از ۳۶ هفته ورزش‌هایی مثل پله و اسکوات و ورزش با توپ

حالا اگه ۳۴ هفته با اولین هفته ورزش دهانه رحمت باز شد می خوای چیکار کنی ؟ اصلا این ریسک رو نکن ورزش و اینا فقططططط از ۳۶ ب بعد

مقالات مرتبط

شروع درد زایمان
شروع درد زایمان | علائم و اقدامات فوری
تمرینات ورزشی مناسب برای بارداری
ورزش در بارداری | حرکات ورزشی مناسب برای هر ماه بارداری
ورزش کگل پیش از زایمان
ورزش کگل پیش از زایمان طبیعی چگونه است؟
علت سفت شدن زیر شکم در بارداری
علت سفت شدن شکم در بارداری | درمان، ارتباط با جنسیت و شروع...

سوال های مرتبط

مامان فسقلی 💗 مامان فسقلی 💗 ۱ ماهگی
خانما ممکنه بچه دیر به دنیا بیاد؟!
از مادرم پرسیدم گفت تو ۹ روز از ۹ ماه کامل دیرتر به دنیا اومدی 😐😶
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته سی‌وهشتم بارداری
مامانا کسی بیمارستان زهرای مرضیه ماما همراه داشته؟
چجوری و از کی باید با ماما همراه هماهنگ شم و ورزش و شروع کنم؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی🤍 مامان نی نی🤍 روزهای ابتدایی تولد
خانوما طبیعی 😂🫣

ماما همراه از چند هفتگی گرفتین
و پیاده روی و ورزش از چند هفته شروع کردین؟؟


من نظرم عوض شده واس طبیعی
کی بگیرم ماما
ورزش و پیاده روی کی شروع کنم
بیاین از تجربه هاتون بگین لطفا


بارداری بارداری
مشاهده ۱۱ پاسخ دیگر
مامان دیاکو مامان دیاکو هفته سی‌وپنجم بارداری
خانومای کرمانشاهی
کسی هست که ماما همراهش ایشون بوده باشه؟
یا ماما همراه یکی از اشناهاتون
ازش پرسیدم گفت که معاینه انجام نمیده و فقط ورزش ماساژ و نقاط فشاری انجام میده
میخام ببینم راسته یا نه
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان فندق💖 مامان فندق💖 هفته سی‌وپنجم بارداری
به نظرتون از هفته ۳۵ شروع کنم ورزش خوبه؟؟ اخه دو بار زایمان طبیعی داشتم و هردو تا ۴۱ هفته نیومدن دنیا میخوام این یکی زود تر بیاد
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو هفته سی‌وهفتم بارداری
سلام خانما ی طبیعی میگم شما ورزش کردن وپیاده روی و...رو ازکی شروع کردید؟
مشاهده ۸ پاسخ دیگر
مامان ساجده🩷 مامان ساجده🩷 ۲ ماهگی
سلام مامانا ، ماما همراه دقیقا چ کارایی میگه بکن ورزش بارداری چی هست ، از روی عکسه یا فیلم ؟ از کی باید شروع کنم ؟
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد هفته سی‌وچهارم بارداری
من تا الان کارای خونه و اینا رو خودم انجام میدادم
ولی ورزش بارداری نکردم
باید از کی شروع کنم
بابا ماما بگیرم ؟!
از رو همین کلیپا ورزش کنم خطری نداره؟!
یکم راهنماییم کنین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان جوجه🥰 مامان جوجه🥰 هفته سی‌وسوم بارداری
خانوما از کی باید ورزش رو شروع کنیم من میترسم شروع کنم خدایی نکرده اتفاقی بی افته بچه بدنیا بیاد الان
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان رایان مامان رایان ۲ ماهگی
انوما ورزش ها و‌پیاده روی هارو‌از کی باید شروع کنیم
و اینکه ازکی خطرزایمان زودرس رفع میشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان شاهان💙 مامان شاهان💙 ۱ ماهگی
من الان ی سانتم خیلیم انقباضات کاذب دارم بد دوست دارم بچم تیر ماهی شه تاریخ اصلی زایمانم ۱۶ مرداده میخوام یکار کنم آخر تیر به دنیا بیاد به نظرتون از کی شروع کنم برای ورزش و اینا؟
ب جز ورزش پیشنهادتون چیه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ماهلینم مامان ماهلینم ۱ ماهگی
سلام مامانا

میگم من دیروز رفتم دکتر ولی یادم رفتش بپرسم خواستم ببینم ورزش و پیاده روی اینارو ازکی شروع کنم؟
(رحمم دوشاخه)
و اینکه رابطه رو چی ازکی شروع کنم؟
گل مغربی ام واجبه یا نه؟دکتر مینویسه یا اینکه خودم باید بخرم؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان ماهلینم مامان ماهلینم ۱ ماهگی
سلام مامانا

میگم من دیروز رفتم دکتر ولی یادم رفتش بپرسم خواستم ببینم ورزش و پیاده روی اینارو ازکی شروع کنم؟
(رحمم دوشاخه)
و اینکه رابطه رو چی ازکی شروع کنم؟
گل مغربی ام واجبه یا نه؟دکتر مینویسه یا اینکه خودم باید بخرم؟
مامان مهدیار مامان مهدیار روزهای ابتدایی تولد
خانم‌گلیا یه سوال دیگه
ورزش و پیاده روی از چند هفته شروع کنم؟میخام زایمان طبیعی کنم و خیلی عذاب نکشم دیدم کسایی ک از ورزش جواب گرفتن گفتم ب موقع شروع کنم
مشاهده ۹ پاسخ دیگر
مامان ماهسو🧿💗🌙 مامان ماهسو🧿💗🌙 ۲ ماهگی
مامانا بخوام طبیعی زایمان کنم از کی باید ورزش و پیاده روی رو شروع کنم ؟نمیخوام زود هم شروع کنم بچم زودتر بدنیا بیاد مثلا ۳۸هفته بخوام زایمان کنم از چند هفته شروع کنم که احتمالش بالا بره
مشاهده ۷ پاسخ دیگر