سلام صبح بخیر
قند ناشتا باید تو چه رنجی باشه؟

مراعات کردم . چیز های شیرین نخوردم . نون اندازهی کف دست . برنج هفته ای یک بار اون هم کم. اصلش قطع کردن شیرینی جات غیر طبیعی . .

برام ۲۰۰ بود😂

معمولا بایدزیر۹۵باشه

تو خوده آزمایش میزنه ک تا چه محدوده ای نرماله ، بعد ک قند تورو اندازه بگیرن اگ نزدیک اون عدد یا بیشترش باشی ، پیش دیابتی یا دیابتی میشی

کمتر از 92