سلام مامانای گل من تو۳۵هفته و۵روز هستم امشب رفتم سونو گفت وزن بچه۲۴۰۰هست ...بنظرتون چی بخورم برای وزن گیری بچه...۱۹روزدیگه تاریخ زایمانمه

شیر لیدی میل از داروخونه بگیر من خودم وزن بچه پایین بود یک قوطی خوردم وزنش رفت بالا دکتر بهم داده بود

شیرخشک یا لیدی میل بخور البته شیرخشک خوشمزه تر هست😁

بستنی و شکلات تلخ و شیر ماجان

من هرشب شیر بارسلونا شیرین میکردم ی قاشق پودر سنجد می‌ریختم توش،بچه ام تو ۳۸هفته۵روز باوزن ۳۹۰۰

مغزیجات

سلام‌جونم
کنجه
آبگوشت
آبدوغ خیار با کشمش گردو‌
عدس ‌پلو
لوبیا پلو
سینه مرغ گریل ‌‌
کوبیده گوشت خونگی

شیر پسته
شیرموز ‌گردو

تخم مرغ آبپز ،کباب ،کله پاچه