سلام مامانا خوبین
شما از چند هفته پیاده روی شروع کردین؟

من از چهارماهگی شروع کردم

من هنوز ‌شروع نکردم، 😂گفتم زوده
ولی فعالیتم زیاده تو خونه

من از ۲۰ هفتگی شروع کردم

از الان کم کم میرم

من از ۳۴ نامنظم دارم میرم ولی از ۳۷ تکمیل شم مرتب میرم هر شب

سلام جانم از الان کم کم شروع کن