کسایی که اوایل بارداریشون هست شمام یه کار خونه انجام بدید کمر درد میگیرید

آره
ولی امروز خیلی ناراحت شدم
دلم یه گرفتگی داره درد میکنه

اره خیلی دل درد کمر درد ک نمتونم راه برم

توی هفته های اول بارداری سعی کنید به خودتون فشار نیارید تایم طولانی سرپا نایستید و تایم طولانی نشینید!حبوبات و با احتیاط مصرف کنید اوایل بارداری امکان داره بعد مصرفشون نفخ کنید .حساس نباشید سعی کنید سر خودتونو گرم کنید.وقتی میخوای وارد هفته ۶ بارداری بشید ی مقداری درد پریودی امکان داره بگیرید پایین کمرتون امکان داره توی خواف سفت بشه دردناک بشه.پهلو درد امکان داره بهتون دست بده .این دردایی ک میگم دردای خفیف و لحظه ای هستن.اما اگر دردتون طولانی مدت بودو قطع نمیشد و اذیت میشید باهاش حتما برید پیش دکترتون ی سونو بشید.هرچیزیو پشت گوش نندازید توی این ایام .یسری دردا نباید باشن مثل درد معقد توی هفته اول بارداری حالت اسپاسم و گرفتگی توی معقد و کمر اینا باید حتما برید دکتر چک بشن

وای من میمیرم از کمر درد یه ذره راه میرم کار میکنم میوفتم قشنگ باید ۲ روز همش بخوابم تا یذره اروم شه نمیدونم کی میوفته از سرم نمیتونم کارای خونمو بکنم

رحم وقتی شروع میکنه به بزرگ شدن به رباط ها و رگ سیاتیک ی مقدار فشار میاد!زیاد سر پا ایستادن و زیاد نشستن باعث میشه کمر درد بگیری چون رحم بزرگ شده و خونرسانی به کمر پاها ی و حتی خود رحم ی مقدار مختل میشه و این درد تا حدودی طبیعیه اگر با درد شدید یا خونریزی تب مواجه شدین باید به دکترتون مراجعه کنید

سونو قلب رفتید ؟

من لک دارم🤦

من که یکسره کمر درد دارم

بله من انجام نمیدم بهتره از همسرتون کمک بگیرید عزیزم

اره منم اینجوریم هم دلم هم کمرم اصلا نه کار میکنم نه غذا درست میکنم

آره بابا وضعیت منم خرابه

اره عزیز هیشکی هم نیست درک کنه

آره بیشتر ولی دلم درد میگیره