مامانا نخود و پسته رو وزن گیری جنین تاثیر دهره بیشتر چه چیزی تائثیر داره رو وزن گیری زیاد جنین؟

بستنی هم خیلی خوبه

شیره خرماوارده .....شیر خرما ..تخم مرغ .کره بادوم زمینی ...من اینارو خوردم ۳۶هفته طبق سونو ۲۹۵۹هست.البته اگه سونو درست بگه

اره نخود عالیه

بستنی و معجون ها هم خیلی خوبه

اگر دیابت بارداری نداری و قندت خوبه بستنی و دلستر
آبگوشت و کباب هم عالیه

حبوبات مثل عدسی خوراک لوبیا بادوم و گردو حلیم و آبگوشت تخم مرغ آب پز کباب کوبیده اینا تاثیر داره

حلیم، اقسام پروتئین مثل لبنیات و مخصوصا گوشت، سیب زمینی و تخم مرغ آب پز، بادام، حبوبات

حبوبات و مغزیجات خیلی تاثیر دارن

اینارو نمیدونم من بادام و گردو شنیدم خیلی خوبه از مغزها