خانومایی که شیر خودتون میدیتن غذا چی‌میخورین مقوی باشه خودتونم ضعیف نشین?

۴ پاسخ

من سر زایمان اولم اصلا مرغ خونگی یا بوقلمون اینا نخوردم چقدر سرگیجه و ضعف داشتم
سر این یکی زایمان مدام با اینکه دوست نداشتم میخوردم هم زودتر سرپا شدم هم خودم قوت داشتم هم شیرم خوب بود

ابگوشت
حلیم
کباب
گوشت عصاره
کباب تابه او همه چی

مامان من یه روز درمیون آبگوشت درست کنه سعی کن نخود لوبیاشو نخوری که بچت نفخ نکنه
کباب بخور
آجیل بخور
قبل زایمان می‌گفتیم چی بخوریم بچه وزن بگیره الان میگیم چی بخوریم شیرمون خوب باشه😐🤣
به نظرم همون رژیم قبل زایمان و پیش ببر 😂

آبگوشت خیلی خوبه.حبوبات و لبنیات نخور.چای نبات کمرنگ شیر رو جاری می‌کنه

مقالات مرتبط

تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
از کجا بفهمیم که مقدار شیر مادر برای تغذیه نوزاد کافی است؟
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه
غذا دادن به نوزاد از کی شروع میشه ؟
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد

سوال های مرتبط

مامان ستین مامان ستین روزهای ابتدایی تولد
برای اینکه شیرتون مقوی باشه برا نینی چه چیزایی میخورید که خودتونم از رنگ و رو نیفتید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان ستین مامان ستین روزهای ابتدایی تولد
برای اینکه شیرتون مقوی باشه برا نینی چه چیزایی میخورید که خودتونم از رنگ و رو نیفتید؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان نی نی مامان نی نی ۱ ماهگی
خانمایی که شیر خودتون و میدین
میان وعده چی میخورین؟!
هم مقوی باشه هم سالم😅
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان کیان و دوقلوها مامان کیان و دوقلوها ۱ ماهگی
مادرای دوقلو که شیر خودتونم میدین . چجوری هم شیر خودتون میدین هم خشک برنامه ریزی دارین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان آقاآروین🤍👶🏻 مامان آقاآروین🤍👶🏻 ۵ ماهگی
خانومایی که هم شیر خودتون میدید هم شیر خشک چطوری میدید که شیر خودتون ول نمیکنه بچه.؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان پناه خانوم🩷 مامان پناه خانوم🩷 ۴ ماهگی
چه غذاهایی توی شیردهی خوبه که مقوی هم باشه؟!
من خیلیییی ضعیف شدم بشدت...😓
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان فسقلی مامان فسقلی ۴ ماهگی
خانومایی که شیر خودتون میدید چی می‌خورید که شیرتون زیاد بشه
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان سوین🐥 مامان سوین🐥 روزهای ابتدایی تولد
خانومایی که هم شیر خودتون میدین هم شیر خشک چقدر میدین خودتون اینجور میدین یا دکتر گفته؟
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان zohaL مامان zohaL هفته سی‌وهشتم بارداری
خانما بعد از عمل سز چه غذا و خوارکی با خودتون میبرید ک خوب و مقوی باشه و نفاخ و یبوست زا نباشه؟؟؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان میران و میراث مامان میران و میراث ۳ ماهگی
خانومایی که دوقلو دارینذفقط شیر خودتون به بچه هاتون میدین؟
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان لنا🐣👼🏻 مامان لنا🐣👼🏻 ۳ ماهگی
خانومایی که شیر خودتون رو میدین به بچه چیا نمیخورید؟
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان امیرعلی🐣🤍 مامان امیرعلی🐣🤍 ۲ ماهگی
خانومایی که هم شیر خودتون میدید هم شیر خشک.روزی چند بار شیر خشک میدید ؟؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان ماهلین وماهورا مامان ماهلین وماهورا ۶ ماهگی
خانومایی که بچه یکی دوماه دارین هم شیر خودتون میدین هم شیر خشک ،در طول شبانه روز چقد شیر خودتون میدین چن درجه شیر خشک ؟؟
مشاهده ۱ پاسخ دیگر
مامان محمد مامان محمد ۳ ماهگی
خانومایی که بچه شیر میدید
با این اوضاع الان
چجوری خودتون رو آروم نگه میدارید؟
مامان نورا 🌙 مامان نورا 🌙 ۴ ماهگی
مامانای که شیر خودتون میدین غذا چی میخورین
مشاهده ۴ پاسخ دیگر