سلام مامانا برای وزن گیری بچه چی خوبه بخوریم

۴ پاسخ

من نه ماهم بچم 1600گرمه

کباب
،حلیم
آجیل،
ارده شیره
پفیلا خانگی در هفته ۳بار یا بیشتر
تخم مرغ و سیب زمینی آب‌پز
نخوداب،فلافل

آبگوشت، بادام، تخم مرغ، عدسی

آجیل. میوه. تخم مرغ. حلیم. آش.حبوبات پخته شده. عدسی.

سوال های مرتبط

مامان مامان نی نی مامان مامان نی نی هفته سی‌وهشتم بارداری