مامانا من گندم زیاد استفاده میکنم برای کارن مثلا در هفته چندباری تو غذاهاش میریزم در حد یک یا دو قاشق اشکالی نداره ؟؟ وزنشم متوسطه رو به لاغر
گندم بد نیست براشون ؟

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط