مامانا برا افزایش شیر چی میخورین چکار میکنین؟

سوپ جو برای من خیلی اثر داره هر روز دارم میخورم راضیم

آب هویج و انبه و غذای مقوی

والا هر چی خوردیم تاثیر نداشت آخر شیر خشکی شدن دیگ

چای رازیانه .چای خرما.

من اون موقع رو پسرم آب هویج میخوردم شیرم زیاد میشد

خرما خوبه اب اناناس هم خوبه