خانما من صبح ساعت ۷ باید برم ازمایش قند بارداری بدم.از ساعت چند دیگه نباید چیزی بخورم؟

۱۰ساعت قبل

بد نبود محلول نمیدونم معدم خالی بود عصبی بودم گرمم بود نمیدونم چرا اینجوری شد

9ساعت باید ناشتا باشی من که امروز رفتم نتونستم آزمایش بدم همون مرحله اول بالا آوردم

والا من که هر چی دلم بخاست میخوردم بعد نصف شبم گشنم شد خوردم فرداشم رفتم ازمایش قندم پایین بود

۱۰نخور

۸ساعت باید ناشتا باشی

من امروز رفتم،8 ساعت گفتن ناشتا باشم،من از 10 شب دیگه چیزی نخوردم،فقط آب میتونی بخوری

از ده دیگه چیزی نخور، فقط آب مجازی بخوری

دوازده شب هیچی نخور شام هم سبک بخور