سلام
میخوام‌تجربه غذاییم رو در اختیار مادران باردار بزارم

لطفا اگر مشکل معده و‌مشکل خاصی ندارید ،هرچی دلتون کشید بخورید
من تو‌ماه دوم و سوم حتی دوای گرم مخصوص عروس هم خوردم ، تو ماه سوم زعفران رو غذا خوردم ، کل بارداریم سه چهار بار تن ماهی خوردم
بادمجان خام با آبغوره دلم میکشید مرتب میخوزدم ، حتی از ماه پنجم به بعد هفته ای دوتا ق غذا خوری کلخنگ خوردم گفتن برای رنگی شدن چشم نوزاد ، با زرشک خوردن ، که دروغ بود ، ولی خوردم😅
تو ماه هفتم و اوایل هشتم انبه یه برش تپل میخوزدم
کل ماه هشتم و‌نهم هرروز خربزه میخوردم ،خیلی دوست داشتم صبح ها پنیر و خربزه مفصل میخوردم
میگو‌میخوردم ،
ماه دوم و سوم تمر هندی و‌چیزای ترررررش ، مثلا پرتقال ترش نمک میزدم‌میخوردم ، حتی تو عید باقله گرمک تو‌ اخر سه و اوایل چهار ماهگی میخوردم

ماه پنجم و‌هشتم مرتب عناب میخوردم عااالی بود ، هم پوست بچه رو سفید میکنه هم‌باعث میشه زردی نگیره
خداروشکر بچم زردی هم نداشت الحمدلله
بازم بدن تا بدن فرق داره ، اما با احتیاط هرچی دلتون خواست بخورید

۳ پاسخ

من چون اول بارداری تیرویید پرکار گرفتم ، خودمو‌جنین زیاد وزن نگرفتیم
جنین ۳۲۰۰بود ، زردیش هم خداروشکر ۳/۵بود ،بعد دوروز شد ۶ ،
من دوغ هم میخوردم راستی ،
واینکه دو هفته اخر هرروز یه استکان عرق کاسنی میخوردم

نی نی چند کیلو بود؟؟

ممنون ازاطلاعات خوبت 😘

سوال های مرتبط

مامان HOSNA مامان HOSNA ۳ ماهگی
پارت دو تجربیات بارداری
اینم بگم من خیلی خیلی کم نمک مصرف کردم حتی صبحانه پنیر بدون نمک میخوردم یا تمام مغزهایی که مصرف میکردم بدون نمک بودن برای همین نه صورتم و‌نه دست و پاهام هیچکدوم تا آخرین لحظه ورم نکردن
هفته های آخر حتما ورزش کنید با پیاده روی و استفاده از گل مغربی و گل گاوزبون و رابطه جنسی میتونه خیلی بهتون کمک کنه ماساژ پرینه هم باعث میشه بخیه کم بخورید من کلا چهار یا پنج تا بخیه خوردم
خیلی دوست داشتم شکمم ترک نخوره و روزی دوبار با روغن زیتون ماساژ میدادم اما متأسفانه تإثیری نداشت و ترک خورد توی این مورد نتونستم نتیجه ی بگیرم
برای زردی نوزاد من عرق کاسنی نخوردم چون به نظرم تأثیری نداره و خیلی ها خوردن اما بچه زردی گرفته فقط مادرم شنیده بود انار توی زردی تأثیر داره چون فصلش نبود خیلی رب انار برام گرفت و ماه آخر مصرف کردم توی بیمارستان هم زود به زود به دخترم شیر دادم و دفع می‌کرد خداروشکر زردی هم نگرفت
بعد زایمان هم تا الان هر روز کاچی میخورم که شیرم زیاد باشه و شیر بادوم روغن زیتون و کمپوت گوشت هم خیلی مصرف می‌کنم تا چرب و مقوی باشه و بچم خوب وزن بگیره شما هم امتحان کنید خیلی تأثیر داره
امیدوارم به دردتون بخوره و استفاده کنید❤️