من داشتم ولی بعد زایمانم خیلی خیلی بهتر شدم و مرتب پریود میشدم چون یه ده کیلیویی از وزن قبل حاملگیمم کمتر شدم
الانم خب هنوز مستعدم اما بهترم
خیلی بستگی به وزن داره و اینکه شیرینی نخوری اگه وزنت اوکی باشه و شیرینجات مصرف نکنی خیلی بهتر میشی
دقیقا سوال منم همینه
سبک زندگیت درست شه
اوکی میشی
کنترول میشه رفع نمیشه سالم خوری و کنترول وزن باید بشه روتین زندگی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.