سلام خانمای عزیز چه میوه ها و چه غذاهایی در شیردهی مجازه و کدومش باعث نفخ و دل دردنوزاد میشه
ممنن میشم راهنمایی کنید؟؟

عزیزم تا حدود دو هفته یکم بیشتر رعایت کن... چلوگوشت. چلومرغ.. پلوماش.. ابگوشت... غذاهای خوبی اند... ولی سبزی پیاز حبوبات لبنیات گاوی نخور

راستی یا نصیحت کاملا خواهرانه غذای بیمارستان نخور چون کبابش گوشت گوساله باعث دل‌درد میشه بگو برات از بیرون غذا بگیر یا خودشون با گوشت گوسفندی بپزن

آبگوشت هم بخور شب قبل از زایمان ماهیچه گوسفندی بنداز توی شیشه بزار ببازه آبشون بخور خیلی خوبه

گوشت گوسفندی بخور گوساله نخور خورشت کرفس بخور شیر داره اش ماش بخور شیر داره به عالیه تو اش

سبزی یجات فقط میتونی ریحان نعنا بخوری بقیع باد دارن حبوبات باد داره پیاز سیر اصلا نخور لبنیات خودشون اصلا استفاده نکن هندوانه نخور خربزه نخور خیار نخور موز نخور سیب عالیه پرتغال خوبه نارنگی نخور
هویج اگه بچتون زردی داره نخور خورشت سبزی نخور خورشت لپه یا همون قیمه رو نخور عدس بارگیری بشه بعد بخور حلیم اصلا نخور ک خیلی سنگین من خوردم بچم تا ۶ روز معدش کار نکرد گفت شیرت سنگین شده