۱۱ پاسخ

من ۹۷ بودم
بهم گفت نون و برنج کم کن من نون خیلی کم کردم ولی چون برنج بهتر از بقیه چیزا میخورم برنج کم کردم ولی هر روز میخورم فقط آبکش میکنم
میوه های شیرین مثه موز انگور هلو انبه اصلا نمی‌خورم
قند و شکر کلا حذف
روزی یه پیاله ماست یونانی میان وعده میخورم چون کلا لبنیات قندو میاره پایین
آبغوره نمی‌خورم
سس نوشابه دلستر حذف
موقعایی که تهوع دارم بیسکویت ترد یا ساق طلایی خیلی کم میخورم
چند روز دیگه آزمایش میدم ببینم تاثیر داشته یا نه

ممنون گلم

مامان ناز چند هفته باید بریم؟

من متفورمین میخورم قندم۹۹

مراعات کردناتون چجوریه..
چی میخورین چی نمیخوری

قندمنم ناشتا ۹۵بود فقط دکترگفت مراعات کن دوهفته بعد برام ازمایش دوباره نوشت

منم ۱۰۵ ..چیکار کنم

از من 106بود گفت تا دو هفته پرهیز کن بعد دوهفته دوباره ازمایش باید بدم

منم متفورمینم میخورم دیگ چی میده..رژیم غذایی هم میدن..
دارو چی میدن

من هیچی فقط گفت رژیم قند بگیر

من برام متفورمین نوشته

سوال های مرتبط