من از اول بارداریام پیاده روی میکردم دکتر بهم گفت اگر قبل بارداری ورزش میکردی میتونی انجام بدی منم ورزشم میکردم
خوبه شروع کن نترس چیزی نمیشه هروز نیم ساعت پیاده روی کن
۳۷هفته کامل
از ۳۶ هفته شروع کن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.