اول از فرمی و حریره بادوم شروع کن 
از یکی دو قاشق تا اینکه بیشترش کنی 
اول باید رقیق باشه کم کم باید غلیظ بشه
یک هفته که دادی و معدش عادت کرد بعدش میتونی چیزای جدید تر بهش یدی
مثل حریره میوه ها 
پوره میوه ها و سبزیجات 
سوپ 
زرده تخم مرغ 
اوتمیل
                    
شیر هم طبق الگوی قبل، چون غذا کمکی نباید جای شیرو بگیره تا یک سالگی شیر غذای اصلیع
                            از ی وعده در روز و روزی دو سه تا قاشق شروع کن
معمولا از فرنی و حریرع بادوم شروع میکنن ب مقدار کم
                    
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین. 
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.