بچها راه رفتن در حد ۱۰ دقیقه ضرر نداره؟

اتفاقا باید هرروز نیم ساعت پیاده روی دلشته باشی عزیزم

اگه استراحت مطلقی اره اگه نه که خیلیم خوبه

ولی چون تا آنتی صبر کن بچه خودشو بگیره بعد برو کیف کن

من یک ساعت دو ساعت راه میرم خداروشکر تاالان هیچی نشده

اگه استراحت داده بهت فعلا تحمل کن. بذار سه ماهه اول تموم بشه

اگر استراحت مطلقی سعی کن ب خودت فشار نیاری

نه گلم ولی زیاد خودتو خسته نکن تا بری انتی اگر شرایط توی انتی خوب باشه حتی ورزش هم مجازی که انجام بدی

ن عزیزم ضرر نداره که هیچ خیلیم خوبه

چرا باید ضرر داشته باشه عزیزم زیاد خودتونو نندازید