چطورین دخترا امروز
رقصیدم تمرین یوگا انجام دادم داروهام خوردم
بعد شامم پیاده روی رفتم دیگه به هیچ عنوان اصلاح سبکم کنار نمیزارم
جلوم شیرینی بوده شربت بوده سمتشون نرفتم باید تلاش کنم برای چیزی که میخوام 🙃

من که دیگه بیخیال بچه شدم و فقط میخورم

منم همینطورم هیچ شیرینی، قند، پولکی، نبات نخوردم روزی ۱ساعت پیاده روی۳۰دقیقه یوگا حس و حال خوبی میگیرم ولی اینکه پریود نمیشم رو مخمه با اینکه دوفامد میخوردم

سلام عزیزم
این کارایی که میکنی باعث میشه باردار شی یا برای سلامتی و شادابی انجام میدی؟

واقعا اینکارا برای سلامتی عالیه
آفرین به تو