امروز بهداشت گفت وزنت زیاده بیا پیش کارشناس تغذیه.چیزی نمیخورم ولی از وقتی مولتی ویتامین خوردم اینجوری شدم تو ماه سوم ۶۰ بودم شدم ۶۷ 😑

من پونزده کیلو اضافه کردم

خوب مولتی نخور منم خودم اشتهام خوبه مولتی نمیخورم

مولتی و امگا ندارم
اهن و کلسیم فقط میخورم

ببین دکترت چی میگه

مولتی رو هفته ای یکی بخور منم همینجوری شوم بهداشتم زر زیاد میزنه😑😅

پس چرا دکتر برا من مولتی ویتامین ننوشته

وای یکم‌از وزنت بده به من از وقتی باردار شدم‌۶۴ کیلو بودم شدم‌۵۸ منم باید برم‌پزشک تغذیه ..البته من برای ایکه تو بارداری قندم‌یک‌کوچولو رفته بالا و اینکه من باید متفورمین بخورم این وزنم رو کم‌میکنه

واسه مولتی ویتامینه عزیزم.دکتر منم دید وزنم داره میره بالا مولتی رو قطع کرد.اگر چیزی نخوری که بچه طفلی از کجا تغذیه بشه پس.غذا بخور فقط مقدارش نسبت به قبلت کم کن.نون و برنج رو کم کن و ماکارونی و فست فود و نوشابه نخور و مصرف قند مصنوعی رو کم کن

خب مولتی زود چاق میکنه نخور به جاش فولیک اسید و ویتامین دث بخور
البته وزنت بالا نیست توی این سه ماه زیاد اضافه کردی سه ماه اول در حد یک تا سه کیلو مجازه مادر وزن اضافه کنه

عزیزم منم وزنم زیادشده🤦‍♀️🤦‍♀️

زیاد توجه نکن ب بهداشت ببین دکتر خودت چی میگه

منم دقیقا همین شده وزنم مولتی قطع کرد برام