نمیدونم چرا اینجوریه ماه هفتم ۱۵ کیلو اومده روم گریه ام گرفته رژیم دارم قند شیرینی نمک کم میخورم ولی همش وزن زیاد میکنم مردم حامله میشن هرشب بستنی پیتزا عشق حال ما اینجوری 😑😑😑🤦

منم مثل شما همیشه همه چی میخوردم و ده سال وزنم ۴۷-۴۸ بود حالا تو بارداری از روز اول شیرینی و ابمیوه و فستفود و سرخ کردنی حذف کردم ولی تا الان شدم ۶۲ کیلو تازه همیشه مولتی ویتامین میخوردم تو بارداری نمیخورم

پس چرامن وزن اضافه نمیکنم
هرچندچیزیم نمیخورم

منو ببین

منو ببینی خندت میگیره

به خاطره بچه نگران نباش

از قرص هست مولتی ویتامین چاقکنندس

نه راستش منم مثل خودت الان ۱۵-۱۶ کیلو اضافه کزدم و اصلا از این چیزا نمیخورم. کلا بدن در حاملگی میره تو فاز جمع‌آوری. اگر‌میخوای وزن بالاتر نره. سیب‌زمینی، برنج و نان رو محدود کن و هر چی میتونی ماست و پنیر و گوشت‌های مختلف بخور

متاسفانه بارداری قبلیم فقط بچم وزن گرفت من از اول تا آخر ۱۳ کیلو اضافه کردم که همرو ازدست دادم بلافاصله.اما الان یک ماه دیگه دارم آبم میخورم چاق میشم نه بستنی نه شربت نه شیرینی نه شکلات هیچی.اگه ماهی یکبار ماکارانی بخورم ۱کیلو همون لحظه اضافه میکنم تا الان ۱۵کیلو اضافه کردم

من از اول تا الان ۸ کیلو اضاف کردم خیلی چاق شدم امیدوارم دیگه اضاف نکنم

ماه نه بد تره من دارم انفجاری میرم بالا

منم همینم ، شروع وزنم ۵۸ بود الان ۷۵ ام

درخواست بده عزیزم

منم دقیقاً مثل شمام

منم از امروز رژیمم برای قندم 😭

والا نفس هم میکنی چاق میشی 😅🥲