شوهر من با فستینگ ۱۳ کیلو تو سه ماه و خواهر شوهرم ۵ کیلو تو یه ماه کم کرد
اره عزیزمهفته ای یه بار فست شدم.کنارشم رژیم و ورزش کردم تو ۲۵ روز ۴ کیلو کم کردم
صبح ناشتا دانه جیا با ابلیمو خوردم
عصر ها هم دمنوش زیره دارچین رازیانه چای سبز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.