سلام عزیزان کیا طبیعی زایمان کردن از تجربیاتتون میگین خیلی استرس دارم🥺

حتما ماماهمراه داشته باش.
بجای نشستن یجا و درد کشیدن پاشو با مامات ورزش کن و تکنیک فوت انجام بده که بچه زود بدنیا بیاد
مثل قدیمی ها نشین تا دو روز درد بکشی.
ترس نداره اصلا. خرما ببر بخوری قوت بگیری
درد داره نه که نداره ولی توکل کن به خدا عزیزم
ان شالله زایمان خوبی داشته باشی

من از سزارین بیشتر میترسیدم
شوهرم هرچی میگفت برو سزارین
گفتم من فقط طبیعی
و واقعا راضی ام

من
بخدااا انقدرا ک میگن وحشتناک نبود برای من
من انقدر دوسش داشتم ،
از وقتی اومدم اینجا پ بعضیا رو میخونم میترسم
کاش نمیومدم