روغن زیتون برای یبوستم بخورم؟ خیلی حالم بده

منم میخورم ناشتا با آب ورم خیلی خوبه چن جا خوندم ک خیلی هم مفیده

برای ترک پوست شکم بزن ،یبوستت خود به خود خوب میشه

اره خیلی عالیه من کلا به جای روغن تو غذا روغن زیتون میریزم تو سالاد میریزم تو خوراک لوبیا میریزم

اب انجیر بخور خیلی خوبه روغن زیتون هم عالیه

اره خیلی خوبه
انجیر خشک هم خوبه
ترشک لواشک هم خوبه

انجیر خیس کن باهاش بخور
لواشک ، آلو ،

یکی صبح ناشتا بخور یکی عصر یا شب مایعاتم بخور ان شاءالله خوب میشی پیاده روی هم اثر داره رو حرکات روده

اره کدو_ سیب ایناهم خیلی خوبه روزی دوتا سیب بخور

آره خیلی خوبه،با کاهو بخور

من شبا قبل خواب میخورم با ی لیوان آب گرم صبح شکمم کار میکنه

ولی خیلی بدبوهست اصلا بونکن

منم یه مدت یبوست داشتم ناشتا یه قتشق میخوردم با یه لیوان اب گرم. خیلی خوب بود

گلابی بخور

اره عالیه با سالاد
کنار غذات
شب قبل خواب
حتما بخور
یبوست برا بارداری خیلی بدههه
اکثرا هم دچاریم

اره بخور

آره خوبه با غذا یا سالادت بخور

بریزین تو نافتون