اینهمه غذای مقوی هست
پاپ کورن فک نکنم تاثیر داشته باشه
نمیدونم ولی واسه وزن گیری بچه پروتئین بخور
گوشت
مرغ
تخم مرغ آبپز
حلیم
عدسی
مغزیجات به خصوص بادام
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.