قرص با معده خالی مصرف بشه یعنی چی؟
یعنی حتی چای هم نخوریم؟یا باید فقط قبل صبحانه باشه؟

ن بدتر میشه حالت

ناشتاعزیزم تا نیم ساعت یا ی ساعتم چیزی استفاده نکن براجذب بهتر

قبل صبحانه ناشتا بخور
بعد ۲۰ دقیقه یا نیم ساعت صبحانه بخور

با معده خالی که خیلی بده 😐

خالی خالی بدون هیچ گونه غذا یا نوشیدنی ای