صبحونه چی خوردین؟
برا ناهار چی فک کردین بدزین؟؟

من صبحانه خرماتخم مرغ ناهارم واسه خودم عدسی درست کردم😂میان وعده شیر خوردم بعدش میوه🤦‍♀️😂

صبانه تخم مرغ اب پز
نهار کوکو سبزی
شامم ماکارانی میذارم

من صبحانه فرنی خوردم
ناهار آبگوشت هست
منتهی استراحت مطلقم برام درست میکنن🥺

من صبحونه پنیر شکلات صبحانه
الان هم سوپ درست کردم خوردم
ناهار هم ماکارونی گذاشتم

صبحونه و نهار من یکیه تقریبا،شامم لوبیا پلو با چرخ کرده بوقلمون😋

صبونه ک شیر و نون تیلیت کردم خوردم بعدشم میوه خوردم هنوز ناهار نذارشتم ولی از شب قبل یکم برنج و مرغ داشتم همونو میخورم و برای شام پامیشم احتمالا قرمه سبزی بپزم

صبحانه تخم مرغ آبپز خوردم یدونه
ناهارم برنج و کباب شامی داریم

صبحونه ی لیوان شیر و موز
ناهار قیمه گذاشتم

صبحونه هیچی اصلا نمیخورم ناهارمرغ

صبحانه کره محلی خوردم با مربا
ناهارم عدس پلو با چرخ‌کرده میخام بزارم😁