دارم سرما میخورم چیکار کنم میترسم سرما بخورم چجوری جلوگیری کنم ازش

شلغم و و سوپ درست کن بخور
عسل و آبلیمو ام خیلی خوبه

سوپ بزار بخور بخور ابگرم بده اب نمک قرقره کن لیمو عسل اب ولرم بخور مایعات زیاد بخور

آبجوش ولرم شده ، با عسل و آبلیموی طبیعی،،،

مایعات گرم بخور لیمو بخور

من یک هفته یه سرماخوردم خیلی بده🥲🤧

آب نمک قرقره کن ویتامین سی بخور