احساس میکنم دارم سرما میخورم چیکار کنم پیشگیری بشه

علاوه بر اینایی که خانومای عزیز گفتن ،قرقره آب نمک یادت نره گلم
روزی دو سه بار انجام بده

لیموشیرین فراوان

غذا های ابکی مثل سوپ عدسی بخور

عزیزم عسل وابلیمو بخور
آب پرتقال تازه بخور خیلی خوبه

آبلیمو آبجوش و عسل بخور