مامانای گل ممنون میشم جواب بدین شما آیا از صبح تا موقع خواب فقط میخورین والله الان یکی از فامیل های شوهرم اومده بود میگه فقط بلید بخوری هرروز صبح تخم مرغ عدسی هرروز گوشت هرشب شیر والله منم نمیتونم زیاد میلم نمیکشه آیا شما همه اینارو هرروز میخورین ؟؟؟؟

نه بابااا تا اخر بارداری مگه میخواد بشکه بشه اینقدر میخوره

من هرروز شیر خرما رو میخورم ک بچم کاسیمشو از استخونامو دندونم نگیره تو غذاهام همه سعی میکنم گوشت بریزم یا مرغ میریزم-عدصی هفته ای یکی دوبار-ابگوشت هفته ای یه بار-خوراک لوبیا چیتی هفته ای یه بار-عدص پلو -اش هم یکی دوبار مث حلیم اش رشته-میوه هم زیاد میخورم‌-ولی مغزیجات همیشه نه -گاهی هم کمشمش-

من میان وعده نمیخورم‌کم پیش میادعزیزم اماگاهی مغزیجات باشه میخورم میوه هم شوهرم باشه بیاره میخورم امانصف شباخیلی بداذیت میشم صبحانه زیادمیل ندارم اونم نصف تخم مرغ آب پزمیخورم بقیه هم غذای معمولی امابخاطرکورتون وداروهاچاقی کاذب دارم میگم خوشبحال بقیه که زیاداضافه نکردن

من هر روز یه لیوان شیر 3یا4تا خرما با 10 بادوم و گردو و بادام زمینی و مویز یا کشمش میخورم این تو برنامم ثابته
اما عدسی و حبوبات و گوشت مرغ ماهی هم هفته ایی یک یا دوبار

نه بابا این قدیمیا زیاد ازین حرفا میزنن، بگی الان وزن جنین رو میگیرن ، اب روغن قاطی میکنن

انشالله این ماهارو هم به سلامتی تموم میکردیم خوب می‌شود

ن چ خبره.....فقط باید خوراکی های مفید بخوری.با میان وعده های مقوی .همین

نه بابا به حرف هرکس گوش نکن هرچی که باشه میخوریم ی روز خرما ی روز شیر عسل چمیدونم میوه نهار مثلا عدسی هرچی ک خوبه دستم میاد میخورم

اره من میخورم خب صبحونه ک میخوری همون وتخم مرغ بخور ی روز عدسی بخور ناهار ک گشنت میشه یا شام همون وچیز مقوی بخور

نه خب آدم اذیت میشه مخصوصا تو ماه های آخر
من یک روز در میون تخم مرغ میخورم.
هرروز هم وعده ناهارم یا یه یه چیز گوشتی میخورم یا مرغی .
عدسی هم گاهی اوقات
شیر هم هرروزی که داشته باشم میخورم یه لیوان . بعضی وقتا دو سه روز نمیخرم

من زیاد میخورم چون از اول ضعف داشتمو دارم الان از اوایل یکم بهترم ولی هرچی دم دستم بیاد میخورم جلو ضعفمو بگیره فقط حله هوله نمیخورم، میوه، شیر، خرما،نون پنیر، اجیل...

منم هر روز تخم مرغ و شیر و پروتئین گوشتی میخورم. عدسی هفته ای یکی دو بار
کم بخور، هر چقدر میتونی

نه من ک زیاد چیزی نمیخورم خیلی بد ویارم😭💔

من زیاد میخورم 😁

نه خاهر

نه هر چی ک داشته باشیم ی روز شیر ی روز حبوبات اینجوری