دوستان بنظرتون فولیک اسید رو باید شبا خورد یا صبح ها؟؟؟؟

من شب ها میخورم دکترم گفت فرقی نمیکنه

شبا قبل خواب

پزشک من گفت شب

من قبل خواب.میخوردم

من شنیدم صبح بعد صبحوته خودمم صبح مصرف میکنم دیکه نمیدونم دکترت چرا اینو نوشته

من صبا چون قرص تیرویید میخورم بعد ناهارم ویتامین دی ،فولیک اسید رو شبا میخورم.فک نمیکنم فرقی داشته باشه.فقط یجور بخور با بقیه ویتامینا و دارو ها تداخل نداشته باشه

من عصر ها میخورم

صبح.

صبح بعد صبحونه