۵ پاسخ

عزیزم من روانشناسم حتی خفن ترین روانشناسای دنیا ام نتونستن علت دقیق اوتیسم و ریشه یابی کنن چون اوتیسم یه اختلال عصبی رشدی هست. اینا همه نظریه س وهیچ کدوم ثابت نشده
مثلا حتی میگن استامینوفن یا واکسن های اولیه نوزادم باعث اوتیسم میشه
ولی همه نظریه س و صد در صد نیست

نه بابا استرس نگیر بیشترین دلیلش ژنتیکی

وای منم از اووول پایین بوده زیادم اهنیت ندادم

ویتامین دی منم پایینه عزیزم ولی اینجوری ام نیست استرس نگیر همون مکملاتو مصرف کن

ینی من اول باردار شدم و بعد آزمایش دادم

سوال های مرتبط

....... ....... قصد بارداری
مهم‌ترین عوارض کمبود ویتامین دی در بارداری عبارتند از:
پره‌اکلامپسی (افزایش فشار خون بارداری) که می‌تواند جان مادر و جنین را به خطر بیندازد.

دیابت بارداری و مشکلات ناشی از آن برای مادر و نوزاد.

زایمان زودرس و افزایش احتمال تولد نوزاد نارس.

افزایش خطر عفونت‌های واژینال در مادر.

تولد نوزادان کم‌وزن.

اختلال در تشکیل اسکلت جنین که منجر به نرمی استخوان در نوزاد می‌شود.

کاهش توده استخوانی مادر و افزایش احتمال پوکی استخوان در آینده.

اختلال در عملکرد سیستم ایمنی و بروز التهاب‌های مزمن.

 افت غلظت کلسیم خون نوزاد.

نقص در تشکیل مینای دندان کودک.

کاهش رشد مغز و اختلال در مهارت‌های ذهنی و حرکتی نوزاد به‌ویژه در صورت کمبود ویتامین D در سه ‌ماهه اول بارداری.

علاوه بر این، کمبود ویتامین D در بارداری می‌تواند زمینه‌ساز مشکلات بلندمدت در فرزندان شود. مطالعات نشان داده‌اند کودکانی که در رحم مادر دچار کمبود این ویتامین بوده‌اند، در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به فشار خون بالا در کودکی و بزرگسالی قرار دارند. این مسئله آن‌ها را مستعد بیماری‌های قلبی‌ عروقی مانند حمله قلبی و سکته مغزی می‌کند.
....... ....... قصد بارداری
تنظیم فشار خون: موز منبع غنی پتاسیم است. پتاسیم یک ماده معدنی ضروری است که سطح فشار خون بدن را کنترل می‌کند. شما می‌توانید با گنجاندن موز در رژیم غذایی خود از نوسانات فشار خون جلوگیری کنید.

. پیشگیری از اسیدیته و سوزش معده: خوردن موز می‌تواند از دیواره‌های معده و مری در برابر اسید معده محافظت کند. اسیدیته و سوزش معده مشکلاتی شایع در دوران بارداری هستند. خوردن موز در این دوران می‌تواند از بروز آن‌ها جلوگیری کرده و همچنین به هضم غذا کمک کند.

 کمک به رشد استخوان‌ها: موز منبع عالی کلسیم است که برای رشد استخوان‌های نوزاد و مادر ضروری است. کلسیم در بارداری همچنین برای تنظیم انقباضات عضلانی در بدن لازم است، بنابراین گنجاندن این میوه در رژیم غذایی دوران بارداری اهمیت دارد.

کمک به داشتن پوستی سالم: موز منبع خوبی از ویتامین C است. این ویتامین که به اسید اسکوربیک نیز معروف است، برای جذب آهن در بدن ضروری است. همچنین به رشد استخوان‌ها، ترمیم بافت‌ها و حفظ سلامت پوست کمک می‌کند. ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان نیز هست و به مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.
....... ....... قصد بارداری
نوزاد نارس چه زمانی متولد می‌شود

وی با بیان اینکه نوزادان نارس براساس سن بارداری، وزنِ کم و محدودیت رشد داخل رحم، دسته‌بندی می‌شوند، گفت: تولد نوزاد در کمتر از ۳۷ هفته و ۶ روز نارس محسوب می‌شود، اما نوزادان رسیده ۳۷ تا ۴۲ هفته پس از آخرین قاعدگی مادر (LMP) متولد می‌شوند. این هفته‌های نهایی در رحم مادر برای بالا رفتن وزن نوزاد و رشد کامل اندام‌های حیاتی مختلف از جمله مغز و ریه بسیار مهم است.

مصرف دخانیات عامل زایمان زودرس

عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه ابتلا مادر به عارضه‌هایی مانند دیابت، ناراحتی‌های قلبی و عروقی، بیماری‌های کلیوی و فشارخون بالا احتمال زایمان زودرس را افزایش می‌دهد، گفت: همچنین تغذیه نامناسب قبل و در طول بارداری، سیگارکشیدن، مصرف مواد مخدر یا افراط در نوشیدن الکل در دوران بارداری، عفونت‌های خاص مانند عفونت‌های مجاری ادراری و غشاء آمنیوتیک، سابقه زایمان زودرس، ناهنجاری‌های رحم و ضعیف‌بودن دهانه رحم و زود باز شدن آن و همچنین احتمال زایمان زودرس در سنین کمتر از ۱۷ و بالاتر از ۳۵ سال از جمله علل احتمالی زایمان زودرس است.
....... ....... قصد بارداری
کاهش ورم بارداری: بسیاری از زنان باردار در سه‌ ماهه‌ی دوم بارداری و سوم دچار ادم یا احتباس آب می‌شوند. ادم می‌تواند منجر به تورم پا و دیگر مفاصل شود. اگر متوجه تورم در مچ پا در بارداری یا مفاصل شدید، از خوردن غذاهای شور پرهیز کنید و موز را در رژیم غذایی خود بگنجانید؛ این کار به کاهش تورم کمک می‌کند.

 افزایش انرژی: موز سرشار از کربوهیدرات است زیرا حاوی قندهای ساده‌ای مانند گلوکز، فروکتوز و ساکاروز است که به سرعت در بدن متابولیزه شده و انرژی فوری فراهم می‌کنند. در سه‌ ماهه‌ی سوم بارداری، خوردن موز می‌تواند انرژی مورد نیاز شما را به سرعت فراهم کند.

پیشگیری از نقص‌های مادرزادی: موز منبع خوبی از فولات است که برای رشد مغز و نخاع جنین ضروری است. خوردن موز در دوران بارداری، سطح فولات بدن را بهبود می‌بخشد و احتمال کمبود آن را که می‌تواند باعث نقص‌های مادرزادی در نوزاد شود، کاهش می‌دهد.

کمک به رشد دستگاه عصبی جنین: موز سرشار از ویتامین B6 محلول در آب است که برای رشد دستگاه عصبی مرکزی نوزاد ضروری است. بنابراین، مصرف منظم موز در سه ‌ماهه‌ی اول بارداری می‌تواند برای رشد مغزی او نیز مفید باشد.
مامان نورا ومهدیار مامان نورا ومهدیار ۱ ماهگی
🍃🍄‍ سیب،خوردنی فوق‌العاده در دوران بارداری!!! ۸ فایده مصرف سیب در بارداری

🍃سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست:کمک کننده عالی به سیستم گوارشی و جلوگیری از یبوست و مشکلات روده

🍃محافظت نوزاد از آسم:محافظت مادر در برابر حملات آسم،علاوه بر این مصرف آن در دوران بارداری از ابتلای نوزاد به آسم در آینده جلوگیری می‌کند

🍃جلوگیری از کم خونی: عوارض کم خونی زایمان زودرس است که مصرف سیب،که سرشار از آهن است از کم خونی جلوگیری می‌کند

🍃پیشگیری از خس خس سینه: مصرف سیب در دوران بارداری از خس خس سینه نوزاد در آینده جلوگیری می‌کند

🍃سم زدایی:جیوه و سرب مواد سمی هستند​ که ناخواسته وارد بدن مادر می‌شود. سیب نقش مهمی در پاک کردن سموم در بدن دارد

🍃تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین: حاوی ویتامین C است که نقش مهمی در ایمنی بدن مادر و جنین دارد

🍃جلوگیری از اضافه وزن:کم کالری بوده و برای تناسب اندام فوق‌العاده عالی ست

🍃استحکام استخوانهای جنین:منبع عالی کلسیم است که برای رشد استخوان جنین ضروری ست

🍃ارزش تغذیه ای سیب

🍃ویتامین A
🍃ویتامین C
🍃اسیدفولیک
🍃پتاسیم
🍃کلسیم
🍃فسفر
🍃منیزیم
🍃سلنیوم

🍃سیب را می‌توانید به صورت طبیعی،کمپوت،همراه با سایر میوه ها میل کنید
....... ....... قصد بارداری
فواید کلم بروکلی در دوران شیردهی

خوردن کلم بروکلی در شیردهی فواید زیر را دارد:

تقویت سیستم ایمنی مادر و نوزاد

اولین مورد از فواید کلم بروکلی در شیردهی، تقویت سیستم ایمنی است. بروکلی منبع غنی ویتامین سی و آنتی‌اکسیدان‌ها است که به تقویت سیستم ایمنی مادر کمک می‌کند. این مواد مغذی از طریق شیر مادر به نوزاد منتقل می‌شوند و به رشد سلول‌های ایمنی او نیز کمک می‌کنند.

مطالعه منتشرشده در مجله Nutrients در سال 2020 نشان داد که ویتامین سی موجود در رژیم غذایی مادر می‌تواند سطح این ویتامین را در شیر مادر افزایش داده و در نتیجه به محافظت از نوزاد در برابر عفونت‌ها کمک کند.

همچنین سولفورافان موجود در کلم بروکلی، ژن‌ها و آنزیم‌های آنتی‌اکسیدانی را در سلول‌های ایمنی فعال می‌کند و به خنثی‌سازی رادیکال‌های آزاد مضر و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب کمک می‌کند.

حمایت از سلامت استخوان‌ها

مقدار بالای ویتامین کا و کلسیم در بروکلی می‌تواند در حفظ تراکم استخوان مادر و همچنین حمایت از رشد اسکلت نوزاد نقش داشته باشد.

کلم بروکلی همچنین حاوی فسفر، روی و ویتامین‌های A و C است که همگی برای سلامت مطلوب استخوان‌ها ضروری هستند.