خانوما یه سوال شما امگا ۳ رو در بارداری چجوری مصرف میکنید؟ من یادم رفت دستور مصرفشو بپرسم از دکترم
هفته ای یا روزانه؟

به من اصلا دکترم نداده

هفته ای دوبار بعد از نهار

برای چی خوبه ؟

هفته ای دوبار

هفته ای دوبار

به من گفته هفته‌ای دوتا دونه بخورم منم یکی دوشنبه یکی پنجشنبه میخورم

من دکتر داد فقط یه بسته خوردم گفت یه در میون بخور من که دیگه نخوردم 😅بقیش مونده تو یخچال

بمن نداده دکتر

من یکروز درمیان مصرف میکنم

من دو روز در میان نوشته واسم.

به من گفته هفته ایی یکی

من ۱روز درمیون میخورم

هفته ایی دوتا خوبه

به من هفته ای ۲بار دکتر گفته بخورم

هفته ای دوبار بعد وعده غذا

ب من گف هفته ای دوبار بعد ناهار

دکترم گفت یه روز در میون بخورم

هفته ای ۲ بار
به من گفته