خانما ورزش های بارداری رو باید از چند هفته شروع کنیم؟ اینحا کسی قبلا ماما همراه داشته؟ خوب بوده یا نه؟

ماما به من گفت ۳۰ هفته به بعد
ماما همراه عالیه
من که خیلی راضی بودم

دخترعموی شوهرم ماما همراه داشته گف خیلی خوب بوده خیلی کمکش کرده تو‌زایمانش بمنم پیشنهاد داد ک بگیرم

منم الان میخوام بگیرم ماما دختر عموم داشت گفت خوبه چن روز پیش بچشو اورد گفت خیلی کمک کرده موقع زایمان

من دکترم گفت از ۱۸هفته دیگه منم گذاشتم برم سونو انومالی بعدش برم برای ورزش
ولی مامای همراه بفیه بهم میگن نگیر بجاش مامانتو ببر بهتره

زنداییم ماما همراه داشت یعنی اصلا صبر نکرد که بیارنش بخش بعد بره تو اتاق هم یه گوشه نشسته بوده و گاهی میومده ماساژش میداده بنظرم ماما خصوصی بهتره

از ۲۰هفته به بعد