سلام خانما چطور یکم وزن اضافه کنم چی بخورم؟؟ وزن اضافه نکردم

حلیم
کباب
اجیل
البته بیشتر رو وزن جنین میاد و مهم همینه
وزن خودت مشکلی نیس زیاد نشه

مهم وزن جنینه عزیزم نه خودت.

کره بادام‌زمینی با‌موز

بستنی بخور .دلستر .کباب .مغزیجات .

ببین منم هفته شما هیچی اضاف نمیکردم وارد ۸ شدم اواخر ۷ بود دیگه شروع شد
بنظرم الان زیاد به فکرش نباش

دکترت باید برات مولتی ویتامین می‌نوشت

خوشبحالت اضافه وزن اصلا خوب نیست

وزن نی نی خوبه؟