سلام خانوما یه سوال من از اول بارداری تا این ماه هیچی وزن اضافه نکردم که دکتروبهداشت بهم مولتی ویتامین دادن بد این ماه دوکیلو وزن اضافه کردم الان ساعت۴نهار خوردم ساعت ۸یه نون کامل با پنیر خیار گوجه باز الان ضعف کردم میخام شام بخورم بنظرتون قرصارو دیگه نخورم خیلی وزن اضاف نکنم اینجوری پیش بره من همش درحال خوردنم؟

خب هفته ای ۳بار بخور
من دکترم اول گفت هرروز بعد وزن اضاف کردم گفت هفته ای ۳ باربخورم
اول بعدصبخانه میخوردم خیلی اشتها داشتم اما الان بعد شام گف بخورم

عزیزم چی میگی من تا الان ۸ کیلو اصافه شدم فقط شانس اوردم لاغر بودم بعد اینکه باید ویتامینارو بخوری جدا از بدن خودت برا رشد بچه هم خوبه و مادر باردار باید وزن اصافه کنه نکنه ک خوب نیست حالا ن خیلی مثل من بدن با بدن فرق داره سخت نگیر لذت ببر

نه بخور...اتفاقا از این ماه باید بخوری کخ وزن نینی زیاد شه

هرروز استفاده نکن ۱روز در میون بخور

ولی من بدبخت از اول تا الان 10 کیلو اضافه کردم

سلام روزی یه دونه بعداز ناهار بخورین،منم وزن کم کردم الان دیگه بعداز ناهار میخورمش،من فقط قرص دکترمو مصرف میکنم و بهداشتو نه

میشه عکس از مولتی ویتامینت بدی گلم