بچها شما هر روز پروتئین مصرف میکنید؟
من دیگه صبحانه تخم مرغ نمیخورم الان نگرانم برای بچه بد نباشه آخه دلم زده شده از تخم مرغ

منک اصلا نمیخورم آخرا بخوریم برای وزنگیری جنین خوبه

پروتین فقط تخم‌مرغ نیس گوشت بوقلمون مرغ نخود لوبیا عدسی لپه

خب برو پیشش بهت میده

کی اخه هروز تخم‌مرغ میخوره واااااای

من کلا تو این بارداری رابطم با تخم مرغ صفر هستش

من از اول باردادی تا یک ماه پیش تخم مرغ نمیخوردم نمیتونستم بخورم

یک روز درمیون بخور.بجای اون گردو وچیزای دیگه بخور عزیزم

هر روز ن

هرروز نخور حالا تو هفته ۲،۳ بار بخور