بچهها یه چیز بگین بخورم لاغرشم خودتون نتیجه گرفته باشین بعداز زایمانم اصلا وزن کم نکردم اشتهامم خیلی زیاده شیر هم میدم اما لاغر نمیشم خیلی ناراحتم چیکارکنم سایزم ۴۸ وزنم ۸۲🥲

منم ۱۰۰ کیلو ام😅

بنام خدا صبح تا شب مشغول کار همش رو پا از وزن قبل حاملگی هم دارم لاغر تر میشم وقت غذا خوردن هم ندارم الانم دارم چای سر پا میخورم😅نگران نباش بچت بزرگتر بشه لاغر میشی انقد مجبوری دنبالش بدویی😂

خخخخ میگن ایرانی ها برای لاغر شدن هم باز میخان یه چیزی بخورن که لاغر شن😂😂😂در اصل باید یه کاری بکنی تا لاغر شی نه اینکه بخوری

من یه رژیم خوب تو تاپیکام نوشتم عزیزم

والا ما دنبال چاق کننده هستیم ۴۸ کیلوم ریزه میزه شدم

والا خوش بحالتون🙄من دنده هام قابل شمارش شدن بعد زایمان

🤣🤣🤣عهههه منم خیلییییی توفکر لاغرشدنم. فعلا ۵ روزه تونستم قند مصنوعی‌روحذف‌کنم مثل کیک ها ابیموه های‌مغازه ها. خلاصه انرژی زا واینا فعلا از سالم خوری میخام شروع کنم روسبزیجات باید بیشتر کار کنم.و دیگه وعده ها رو رفته رفته کم کنم طی این ۵‌روز پف صورتم که رفته

منم خیلی چاق شدم صدوپنج کیلوااااااام

وای منم دقیقا همین طوری ام
اشتهامم زیاد شده
حالا من متاسفانه شیرم نمیدم